“元气”在千年手游里面是非常重要的。“元气”就相当于“境界”，当“元气”到达一定程度的时候就可以提高境界，每提高一层境界自身属性就会大幅度提高！而且一些副本是有门槛的，如果你的元气不高，副本就会进不去！所以元气值还是比较重要的。元气的提升也是比较简单的，可以通过打怪获得，当刷了一会怪后，元气就会有提升，不过提升的比较少。
类比于其他游戏的技能进阶，千年的二层武学学习是建立在一层武学的等级达到满级（即99.99），并且达到需要的浩然气的情况下才能学习的。大侠们需要通过各种方式，将所想要学习的二层武学所对应的一层武学修练至满级。并将自身浩然气提升到对应能级，再获得对应二层武学秘籍书的情况下，才能学习该技能。
千年的武学系统是与元气系统紧密联系的，武学的升级会有效带动大侠们自身元气的增长，同时，不同层级武学所提升的元气数值也是有很大不同的。因为每个武学都能提升元气，所以大侠们的每个武学都是推荐练满的。
攻击类武学：双倍经验丹＋修炼武器，挂机稻草人即可（城内挂机会被打。修炼场不会）
修炼武器：首充礼包获得，7天使用配合新区7天修炼场免费。
护体类武学：熊的攻速比较快，能触发护体（挂机自动打怪）
耐性练习：如果说你没有这个经济实力买白酒的情况下，而且耐性还在70之前，你就去挂山贼和赦龙组的图。然后还要把所有的恢复关掉。挂到99.99大概需要20的样子。这个就比较肝，但也是比较平民的玩法。当你买得起白酒的时候，需要四万瓶作用的白酒，再去挂北方魔人的图，然后恢复设置成白酒，基本可以练满6个护体。功法也适合这个图。大致需要三天左右。需要花费五百块钱的样子。
辅助类武学：设置栏打开，设置自动修炼即可。
不同武功之间存在克制关系。核心思路为低速度武功克制高恢复的武功，高躲闪武功克制高攻击的武功，玩家需要根据对方使用的武功见招拆招，是一层核心玩法。
