人人都渴望爱上学习，因为爱上学习将会使自己的人生变得顺利很多，可真正能够爱上学习的人简直就是凤毛麟角。
于是大多数人只能退而求其次，在痛苦中挣扎求学。少数人能够在这场苦难中坚持下来，即便如此，最终的收获也十分有限，因为将学习视为痛苦的人，在结束了学生时代之后，终生都不会再主动学习，而没有一个人可以在自己不感兴趣的领域做出显著的成就。与之相对的是，人人都不想爱上游戏，因为这个东西除了耽误时间，完全没有别的用，但人们就是很容易不知不觉地爱上它，甚至沉迷其中。
为什么爱游戏容易爱学习难呢？如果我们能够弄清楚游戏为什么这么吸引人，是不是就能够借鉴过来，让自己爱上学习呢？
在人的大脑之中存在着一种神经递质，它就是“多巴胺”，多巴胺的产生与人类的感觉情绪息息相关，而其最主要的一个作用就是能够让人产生开心的感觉。开心是所有人追求的最终目标，我们所做的每一件事都是为了开心，所以也可以说“开心”就是促使人展开行动的动机。
人的每一个行动都需要一个动机，如果没有动机，也就没有行动，而这个动机就是多巴胺，或者可以说多巴胺就是动机产生的关键因素。
比如玩游戏，这个行为的动机就非常充足，因为游戏的画面、音乐等等所有元素都是为了刺激多巴胺分泌而设计的，这让我们一看到它就想要付诸于行动。但若是仅此而已，我们还不至于爱上游戏，甚至沉迷游戏，我们之所以很容易爱上游戏，是因为大脑的另一个机制，即奖赏效应。所谓奖赏效应就是指，当我们做一件事情的时候，如果能够从中获得成就感，那么脑内的多巴胺就会分泌得更多。
在游戏中获得成就感是一件很容易的事情，一个个可见的小的进步都会刺激大脑的奖励机制，从而促使大脑分泌更多的多巴胺。
有了源源不断的多巴胺，也就有了源源不断的动机让我们将游戏一直进行下去，所以原本打算在学习之前玩上一会游戏，结果一玩就是一天。反观学习，它的动机产生往往是一次性的。在开始学习之前，我们可能会分泌一些多巴胺，因为我们憧憬着学习可能带来的进步，于是我们信心满满，可一旦真的开始学习，热情很快就会下降，因为我们无法快速从学习的过程中获得成就感，所以也就没有源源不断的多巴胺产生。
这种情形有没有办法改变呢？当然。
游戏令人开心，学习令人痛苦，这并不是绝对的。如果你接触过一些游戏青训队的队员就会发现，他们之中很少有人会觉得游戏是一件快乐的事情，因为他们每天做的事情就是比赛、复盘，一个细节反复看了又看，一幅地图反复打了又打。有没有觉得这个场景很熟悉？没错，这就是我们平时学习的场景。
要爱上学习，首先先要改变对待学习的态度。
我们应该把注意力集中在学习的本身，而不是学习的结果。比如我们在学习一个物理定律的时候，就应该思考生活中有哪些事情与这个物理定律有关。利用这个物理定律能够做出哪些有趣的实验，而不是“赶快记住这个定律，背下相关公式，好了，开始下一个”。把注意力集中在学习本身，就能够从中获得成就感与快乐，这样做看似耽误了不少时间，但它能让你爱上学习，一旦爱上学习，那么学习就是娱乐、娱乐就是学习，所有耽误的时间都能够补得回来。最重要的是，爱上学习能够让你真正学有所成，在某一领域有所成就，而死学苦读最多也只能帮助你获得一个不错的文凭，然后在写字楼里敲键盘。
