小超梦是《英雄联盟》直播界一位非常出名的游戏主播，他是一名天花板级别的高手玩家，鳄鱼、剑魔、锐雯等英雄均能够被小超梦很好的使用，而他也经常会在直播中与观众分享一些自己的意识见解与独特打法。但因为一直宅在家里打游戏，以至于小超梦萌生出想要稍微健身一下的想法，于是就在最近某一场直播下播之前，与女主播肉包进行了连麦。
肉包日记是一位健身主播，在与小超梦连麦后她当即询问小超梦的体重。因为小超梦看起来确实显得有些瘦弱，而小超梦的一句不到120很明显吓到了肉包也看呆了直播间的观众，随后，肉包便当即向小超梦带来了一些关于强身健体方面的建议。
一番了解后，肉包直接拿出了小杠铃，并化身健身教练直接用实际行动在直播间教学起来。虽然小超梦仍在认真学习，但直播间观众们的画风却似乎有些许不对劲，他们的视角逐渐由健身教程转为对于女神肉包身材的观赏，但逐渐的，小超梦似乎也发现了不对劲。
因为肉包本身是一位健身领域的主播，本就不错的身材搭配到为了运动特意换上的套装。如此一来她的身材被展现的淋漓尽致，在做某些动作时，直接把屏幕前的小超梦看呆，很多观众也看到了小超梦眼神中的变化，从一开始的带有一丝笑意变成了后续的迷离，很明显小超梦已经被健身女神主播肉包所吸引。
一番教学沟通后，小超梦对于健身也有了一个较为明确的了解。虽然小超梦游戏打的确实非常棒，但因为长时间窝在家中打游戏，加上自身身材也有些许瘦弱，久而久之就可能会生病，而健身则能够很好的强身健体，减少被病痛找上门的概率。因此在后续的直播中，小超梦真可以在打游戏之余多多与健身主播进行连麦，他学习健身知识，直播间的观众关注健身主播，如此一来就是两不误。
